?
Existentiële vragen & zingeving
Vrijheid, verantwoordelijkheid en een geleefd levensdoel
Zingeving is zelden een antwoord dat buiten je klaarligt. Zij ontstaat in de manier waarop je kiest, verantwoordelijkheid draagt en aanwezig bent bij onzekerheid, sterfelijkheid en verbondenheid.
Principes
- ◦Vrijheid omvat ook verantwoordelijkheid voor je antwoord op het leven.
- ◦Betekenis wordt geleefd in keuzes en relaties.
- ◦Onzekerheid hoeft niet opgelost te worden om waarachtig te handelen.
- ◦Een levensdoel mag veranderen terwijl jouw waarden herkenbaar blijven.
Interactief
Existentiële vragen & zingeving-dagboek
Kies een schrijfimpuls, schrijf zonder te redigeren en bewaar wat waar voelt. Notities blijven op dit apparaat.
“Als niemand mijn keuze beoordeelde, wat zou ik dan als waar ervaren?”
Oefeningen
Waardenkompas
15 minuten- 1Noem drie momenten waarop je je werkelijk levend voelde.
- 2Markeer de waarden die daarin zichtbaar waren.
- 3Kies één waarde die deze week meer vorm mag krijgen.
- 4Maak er een concrete, haalbare daad van.